Leczenie depresji a psychoterapia

Psychoterapia odgrywa w leczeniu depresji bardzo ważną rolę, zwłaszcza jeśli chodzi o depresję reaktywną, tj. spowodowaną traumą, ciężkimi doświadczeniami itp. Jeżeli cierpimy więc np. wskutek utraty bliskiej nam osoby, warto podjąć się tej metody leczenia, bo pomoże nam ona w radzeniu sobie z tymi trudnymi przeżyciami.

W wielu przypadkach psychoterapia łączy się z leczeniem farmakologicznym, zarówno na pierwszych etapach choroby, jak i na etapie jej remisji. W jej ramach chory nauczy się zresztą dostrzegać, kiedy ten etap remisji nastąpi i jak sobie z nim poradzić. Leczenie depresji za pomocą psychoterapii jest skuteczne – w wielu przypadkach umożliwia bowiem właściwie całkowity powrót chorego do normalnego funkcjonowania. Ważne jednak, aby stosować się do wszystkich wskazówek terapeuty, aby być wobec niego uczciwym i – co chyba najważniejsze – aby po prostu chcieć podjąć walkę z tą chorobą. Powodzenie psychoterapii zależy też w dużej mierze od domowników chorego – muszą oni go motywować, wspierać, być wobec niego cierpliwi i zrozumieć jego ból.