Monthly Archive: listopad 2017

Skuteczne metody na leczenie depresji

Skuteczne metody na leczenie depresji

Depresja to ciężki problem. W ostatnich latach bardzo nasila się w naszym społeczeństwie, przez co przed gabinetami psychologicznymi ustawiają się coraz dłuższe kolejki. Nie da się ukryć, że przy obecnym trybie życia i warunkach...

Leczenie depresji, czy jest się czego wstydzić?

Leczenie depresji, czy jest się czego wstydzić?

Problemy natury psychologicznej są w naszym społeczeństwie wciąż postrzegane w sposób niezbyt przyjazny. Trudno tutaj tłumaczyć się, że boimy się czegoś czego nie znamy, bo Polacy raczej nie reagują na takie osoby strachem, a...

Leczenie depresji a wsparcie bliskich

Leczenie depresji a wsparcie bliskich

Depresja stała się już chorobą cywilizacyjną, mimo to nadal jest przez wiele osób bagatelizowana i postrzegana jako mało szkodliwa, przejściowa dolegliwość spowodowana chwilowymi trudnościami życiowymi. Jeżeli otoczenie chorego w taki właśnie sposób postrzega jego...

Leczenie depresji

Leczenie depresji

Depresja to choroba, z którą nie ma żartów. Może się objawiać różnie i wcale nie jest jasne na początku, że na nią cierpimy. Może mieć łagodne oblicze, a może przybierać na sile i prowadzić...

Leczenie depresji: co robić?

Leczenie depresji: co robić?

Leczenie depresji jest znacznie trudniejsze niż może się to wydawać i wymaga najczęściej ogromnego zaangażowania nie tylko osoby chorującej, ale przede wszystkim jej bliskich i otoczenia. Depresja to choroba, która ma wiele postaci, a...

Przywracając radość życia – leczenie depresji

Przywracając radość życia – leczenie depresji

Depresja występuje coraz częściej, wielu specjalistów zaczyna nazywać ją chorobą cywilizacyjną. W przeciwieństwie do innych schorzeń wiążę się ona jednak z poczuciem wstydu i wyobcowania. Wciąż wielu chorych, ze względu na obawy przed społecznym...

Dlaczego leczenie depresji na własną rękę jest niebezpieczne?

Dlaczego leczenie depresji na własną rękę jest niebezpieczne?

Część chorych na depresję może zwlekać z udaniem się do specjalisty, ponieważ wierzą, że sami mogą sobie pomóc. Są oczywiście takie rzeczy, które możemy zrobić, by lepiej funkcjonować, np. pracować nad destrukcyjnymi przekonaniami, wchodzić...

Jak przebiega leczenie depresji?

Jak przebiega leczenie depresji?

Depresję bardzo trudno rozpoznać, między innymi dlatego, że łatwo bagatelizować objawy tej choroby, tłumacząc je smutkiem lub jesienną chandrą. Można długo funkcjonować z depresją i nie wzbudzać podejrzeń otoczenia. Można też czuć lęk przed...

Na czym polega leczenie depresji?

Na czym polega leczenie depresji?

Leczenie depresji opiera się o terapię indywidualną, w której psycholog pomaga choremu zmienić destrukcyjne przekonania na swój temat oraz innych ludzi i świata, odzyskać poczucie sprawczości, a także zbudować poczucie własnej wartości. Niekiedy niezbędne...

Leczenie depresji za pomocą ruchu

Leczenie depresji za pomocą ruchu

Depresja jest schorzeniem, na które cierpi coraz większa ilość osób w naszym społeczeństwie. Wiele z przypadków tej choroby zostało nieujawnionych, ponieważ ludzie bardzo często nie zdają sobie sprawy, że odczuwany smutek i brak chęci...